استمنا(خود ارضایی)

ابتدا به سراغ استمنا می رویم استمنا یا خود ارضایی شامل کاری می شود تا انسان برای دفع شهوت دست به این کار می زند تا خود را ارضا کند.واین کار از نظر اسلام حرام است و گناه کبیره محسوب می شود.